ana Urbano
Nutrición integrativa ·PNI clínica
Paciente empoderada
Hola, soy Ana Urbano
Dietista Integrativa
especialista en Psiconeuroinmunología Clínica
Mi camino en la salud comenzó con la búsqueda de mis propias respuestas. Tras años de síntomas sin causa aparente, descubrí que el cuerpo no es una suma de partes aisladas, sino un sistema integrado donde la nutrición, las emociones y el entorno dialogan constantemente.
Hoy, mi propósito es acompañarte a descifrar ese lenguaje.
“No trabajo con dietas cerradas ni protocolos estandarizados. Trabajo con personas.”
Y cada persona merece un abordaje tan único como su propia historia.
Creo en una alimentación flexible, adaptada a cada situación y compatible con disfrutar de la comida, porque la salud también se construye desde el equilibrio, no desde la perfección.
Mi objetivo es acompañarte respetando tu historia, tus necesidades y tu ritmo, construyendo un camino que podamos recorrer en equipo.
Siempre que sea necesario, el proceso se desarrolla de forma coordinada y respetuosa con el tratamiento y las indicaciones del resto de profesionales sanitarios, integrando todas las herramientas que puedan ayudarte.
Mi historia y propósito
Detrás de cada síntoma hay una persona, una historia y un contexto que merecen ser escuchados sin juicios.
Conozco de primera mano la frustración del laberinto médico, la incertidumbre de vivir sin respuestas y el impacto de diagnósticos como la fibromialgia, la endometriosis o el síndrome de intestino irritable. Por eso, aunque la salud sea compleja y no siempre existan respuestas inmediatas, mi compromiso es investigar con todas nuestras fuerzas para comprender a tu cuerpo y acompañarte desde la empatía y la PNI Clínica, tal y como a mí me habría gustado que lo hicieran en su día.
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¿En qué puedo ayudarte?
Abordo la salud desde una visión integrativa, teniendo en cuenta la interacción entre la nutrición, el estilo de vida y el funcionamiento de todos los sistemas del organismo.
Salud Digestiva
SIBO y Disbiosis
Helicobacter Pylori
Distensión abdominal
Estreñimiento crónico
Salud Hormonal y Reproductiva
SOMP y Endometriosis
Amenorrea hipotalámica
Búsqueda de embarazo
Salud en la Menopausia
Energía y Neuroinflamación
Fatiga crónica
Fibromialgia y Dolor persistente
Niebla mental • Insomnio
Salud del Sistema Nervioso
Inmunidad e Inflamación
Enfermedades autoinmunes
Alergias e intolerancias
Infecciones recurrentes
Inflamación de bajo grado
Salud Metabólica
Resistencia a la insulina
Hígado graso
Diabetes
Recomposición corporal
Flexibilidad metabólica
